Le 6 migliori app Android per imparare le arti marziali
Le arti marziali sono un ottimo modo per praticare l’autodifesa, o semplicemente per mettersi in forma, e ci sono tantissime app Android che possono aiutarti. Alcune opzioni offrono un mix di tecniche, mentre altre sono dedicate a specifiche arti marziali.
Ecco sei delle migliori app di arti marziali per Android. Qualunque sia la ragione per cui ne hai bisogno, puoi aspettarti una guida professionale e molto esercizio. Per risultati ottimali, scegli le app che si adattano alla tua vita e segui una routine quotidiana.
1. Arti marziali – Allenamento e allenamenti
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Questa app è fondamentalmente una libreria video, proveniente da YouTube e Internet Archive. I suoi numerosi vantaggi sono sufficienti per perdonare le frequenti pubblicità che interrompono il tuo allenamento.
Prima di tutto, puoi accedere rapidamente a una vasta gamma di materiale di formazione in cinque lingue che possono mantenere il tuo corpo e la tua tecnica al top della forma.
Sono disponibili tutte le arti marziali popolari, da Muay Thai e Ninjutsu a MMA e Boxe. Esistono anche archivi specifici per i corsi di lunga durata e il condizionamento corporeo.
Molti video forniscono suggerimenti su come affrontare una rissa di strada, ad esempio. Non si sa mai quando questi trucchi, insieme alle migliori app per la sicurezza personale , potrebbero salvare la giornata.
Inoltre, troverai risorse extra sulle arti marziali, come podcast, biografie e una pagina wiki sulle armi. Altre caratteristiche includono la possibilità di salvare e condividere i tuoi video preferiti, nonché un forum per discutere di tutto ciò che riguarda le arti marziali.
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2. Allenatore di fitness da combattimento - Accademia di arti marziali
Invece di video, potresti seguire un artista marziale 3D che mostra pugni, calci, evasioni e altro. Nell'app di Hazard Studio, tutto accade in un ring di boxe virtuale, dove tutto ciò che devi fare è impostare un programma di fitness e copiare ciò che vedi.
Non ci sono arti marziali distinte tra cui scegliere e la navigazione tra le diverse caratteristiche può richiedere un po 'di tempo per abituarsi. Di tanto in tanto compaiono anche pubblicità. D'altra parte, l'app fa esattamente quello che dovrebbe: mantenerti in forma attraverso le tecniche di combattimento.
L'animazione del trainer virtuale è realistica e chiara. Puoi ruotare la scena e rallentare il movimento per studiare le tecniche. Ogni giorno potresti provare un diverso programma di allenamento, scalando i gradi di difficoltà.
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3. Fitness Muay Thai
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Gli sviluppatori di Fighting Fitness Trainer hanno creato app più specializzate, e questa è una delle migliori. Se la tua priorità è migliorare la tua salute attraverso l'esercizio fisico e un'alimentazione sana, questo è un pacchetto che vuoi davvero controllare. Potrebbe anche valere la pena pagare per rimuovere gli annunci.
Per cominciare ottieni un calendario, che tiene traccia del tuo allenamento quotidiano di Muay Thai e delle calorie bruciate. Esistono programmi per principianti, intermedi e studenti avanzati, nonché alcuni incentrati su interessi specifici come movimento, blocco e difesa. Un trainer 3D li guida tutti.
Ottieni anche funzioni nutrizionali in modo da poter pianificare i tuoi pasti sani o seguire i suggerimenti giornalieri dell'app. Fornisce anche una pratica lista della spesa per assicurarti di avere tutto il necessario.
Fondamentalmente, questa app è il compagno di fitness più pratico che potresti desiderare ed è in grado di sincronizzarsi anche con Google Fit per un'esperienza più personalizzata. Il fatto che ti alleni nella Muay Thai è la ciliegina sulla torta. Combinalo con altre app per il fitness mobile e web , come Virtual Gym e 300 Squat, per portare il tuo allenamento a un livello superiore.
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4. Arti marziali - Tecniche avanzate
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Ecco un'app molto più semplice ma non per questo meno preziosa. Insegna Jeet Kune Do attraverso guide scritte e immagini di Bruce Lee che lo dimostrano. I suoi creatori, MGG Developer, offrono in realtà diverse app di questo tipo da esplorare.
Leggere tutti questi metodi richiede un po 'più di tempo rispetto alla visione di video, ma le istruzioni sono complete e chiare. Se vuoi imparare da uno dei migliori artisti marziali della storia, potresti ottenere molto da questo programma di allenamento.
Basta prendere una lezione alla volta, studiarne i dettagli e metterli in pratica. Non passerà molto tempo prima che sarai in grado di farli a memoria. Questo non è solo salutare per il tuo corpo, ma anche per la tua mente.
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5. Taekwondo Training
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Vale la pena esplorare diverse arti marziali e le loro app. In questo senso, Thunder Wolf è uno sviluppatore da esaminare poiché il suo programma di fitness Taekwondo è una delle tante opzioni popolari.
Contengono brevi clip di tecniche, in questo caso legate al Taekwondo. Puoi guardarli e copiarli, ma anche seguire una serie quotidiana di mosse, per lo più con calci. Hai accesso a un set al giorno, a meno che tu non sia disposto a guardare gli annunci per sbloccare i prossimi programmi.
Quasi ogni azione che esegui sull'app, dalla formazione alla condivisione, ti fa guadagnare punti. La raccolta di questi ti aiuta a progredire a livelli più alti e sbloccare programmi più avanzati.
Lo svantaggio principale sono le pubblicità che appaiono molto più frequentemente che nelle altre app in questo elenco. La tariffa per disattivarli è piccola, tuttavia, e le istruzioni dell'app sono molto migliori senza interruzioni.
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6. Allenatore di combattimento
La semplicità è spesso la cosa migliore quando si tratta di imparare un'arte marziale. La caratteristica principale di questa app è una o due figure 3D che dimostrano le tecniche MMA.
Pugni, abbattimenti, combo master e altro ancora su una piattaforma che puoi ruotare e ingrandire e ridurre. Sopra ogni mossa troverai anche un pratico suggerimento e le mosse in una combinazione.
Sfortunatamente, non ci sono programmi di formazione già pronti, quindi dovrai essere creativo. Ad esempio, puoi etichettare le tecniche, in modo da averle in una sequenza. Quindi praticali uno dopo l'altro come una routine. Un timer è disponibile anche in ogni dimostrazione.
Sebbene anche qui gli annunci siano un problema, sono meno invadenti e molto più economici da eliminare. Nel complesso, Fighting Trainer è un buon esempio di come un'app mobile può aiutarti ad allenarti. Se hai uno sparring partner, puoi usarlo ancora meglio.
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Preparati ad allenarti con più di app
Ognuna di queste app di arti marziali Android ti mostrerà come funzionano le tecniche, ma devi anche preparare il tuo spazio e te stesso. Indossa abiti comodi, assicurati di avere spazio per muoverti in sicurezza e prendi la tua mente nel gioco.
Più ti alleni, più velocemente e più naturalmente le tue abilità miglioreranno. Ma che tu scelga un allenamento generalizzato o una particolare arte marziale, può essere uno sforzo. Quindi attieniti ai tuoi programmi, ma non spingerti troppo oltre: imposta un limite di tempo rigoroso per ciascuna delle tue sessioni.
