I migliori fitness tracker per il 2023
Il fitness tracker non è morto e se stai leggendo questo, probabilmente sei una delle persone che mantiene in vita questi piccoli dispositivi. Smartwatch come l’Apple Watch e il Samsung Galaxy Watch hanno quasi conquistato lo spazio indossabile tradizionale, ma l’umile fitness tracker rimane un’opzione per coloro che desiderano che un gadget faccia sempre una cosa per bene. Nonostante i venti contrari, ci sono ancora un sacco di fitness band tra cui scegliere. Engadget ne ha testati molti e ha scelto il miglior fitness tracker per la maggior parte delle persone.
Cosa fanno meglio i fitness tracker?
La risposta sembra semplice: i fitness tracker sono i migliori nel monitorare l’esercizio, che si tratti di una passeggiata di 10 minuti intorno all’isolato o di quella mezza maratona per cui ti sei allenato diligentemente. Ovviamente, anche gli smartwatch possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, ma ci sono alcune aree in cui i fitness band hanno il sopravvento: messa a fuoco, design, durata della batteria e prezzo.
Quando dico “messa a fuoco”, alludo al fatto che i fitness tracker sono fatti per monitorare bene l’attività; qualsiasi altra cosa è extra. Spesso non hanno le campane e i fischietti degli smartwatch, che potrebbero distrarre dalle loro capacità di tracciamento delle attività. Inoltre tendono ad avere meno sensori e componenti interni, il che li rende più piccoli e leggeri. I fitness tracker sono anche un’opzione migliore per coloro che desiderano solo un dispositivo meno appariscente al polso tutto il giorno.
La durata della batteria tende ad essere migliore anche sui fitness tracker. Mentre la maggior parte degli smartwatch dura da uno a due giorni con una singola carica, i cinturini per il fitness dureranno da cinque giorni a una settimana, e questo con l’uso tutto il giorno e tutta la notte.
Quando si tratta di prezzo, non c’è concorrenza. Gli smartwatch più utili partono da $ 175 a $ 200, ma puoi ottenere un solido fitness tracker a partire da $ 70. Sì, esistono cinturini più costosi (e ne consigliamo alcuni qui), ma troverai più opzioni sotto i $ 150 nello spazio del fitness tracker che nello spazio dello smartwatch.
Quando invece acquistare uno smartwatch
Se hai bisogno di qualcosa in più dal tuo dispositivo indossabile, probabilmente vorrai invece uno smartwatch. Ci sono cose come app sull’orologio, avvisi e funzionalità di fitness ancora più robuste che gli smartwatch hanno e i migliori fitness tracker no. Puoi usarne uno per controllare gli elettrodomestici intelligenti, impostare timer e promemoria, controllare i bollettini meteorologici e altro ancora. Alcuni smartwatch ti consentono di scegliere da quali app desideri ricevere avvisi e le opzioni vanno oltre le semplici notifiche di chiamata e di testo.
Ma le funzionalità extra per il fitness sono probabilmente la cosa più importante a cui pensare quando si decide tra un fitness tracker e uno smartwatch. Questi ultimi dispositivi tendono ad essere più grandi, offrendo loro più spazio per cose come GPS, barometri, archiviazione musicale integrata e altro ancora. Sebbene sia possibile trovare il GPS integrato su fitness tracker selezionati, non è comune.
Migliore in assoluto: Fitbit Charge 5
- 7 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 13 e Android 8.0
- Funzioni di benessere: App Fitbit ECG (Elettrocardiogramma), strumenti di gestione dello stress, App scansione EDA, SpO2, Sensore di temperatura cutanea al polso, Monitoraggio salute femminile
- Allenati in modo più intelligente: GPS integrato, livello di recupero giornaliero, Promemoria per il movimento, Battito cardiaco continuo, Rilevamento automatico dell'attività, 20 modalità di allenamento, Mappa intensità allenamento
- Conosci tutto, ottieni di più con un abbonamento Fitbit Premium: 6 mesi di abbonamento Premium inclusi
Fitbit Charge 5 ha tutto ciò che la maggior parte delle persone vorrebbe in un fitness tracker. Innanzitutto, non è uno smartwatch. Ciò significa che ha un profilo leggermente più basso sul polso e dura giorni con una singola carica durante il monitoraggio dell’attività e il monitoraggio della frequenza cardiaca e del sonno. Ha anche un display AMOLED a colori, un grande miglioramento rispetto allo schermo più piccolo in scala di grigi del precedente Charge 4 . Quel display, insieme a un design più sottile, fa sembrare Charge 5 più premium rispetto al suo predecessore.
Il Charge 5 dispone di sensori EDA per il monitoraggio dello stress e alla fine supporterà le misurazioni ECG e i punteggi di prontezza giornaliera (quest’ultimo è solo per gli abbonati Premium). Queste sono in cima alle funzionalità esistenti che sono state trasferite da Charge 4, in particolare il supporto Fitbit Pay e il tracciamento GPS integrato. Il primo ti consente di pagare caffè o generi alimentari con un tocco del polso, mentre il secondo aiuta a mappare corse all’aperto, giri in bicicletta e altre attività. Il GPS integrato rimane la star dello spettacolo qui: è veloce e preciso, rendendo Charge 5 l’opzione migliore se desideri un orologio fitness indossabile tuttofare.
Secondo classificato: Garmin Vivosmart 5
- SMARTBAND MODERNA ➡ Comoda, elegante, facile da usare e pratica, vívosmart 5 è una smartband di ultima generazione con display OLED touchscreen e interfaccia a pulsanti. E' impermeabile e la batteria ricaricabile garantisce un'autonomia fino a 7 giorni.
- RESTA CONNESSO ➡ Una volta associato allo smartphone puoi visualizzare le notifiche sul display ed interagire con esse: messaggi, SMS, email chiamate in arrivo e appuntamenti in calendario.
- SENSORI FITNESS ➡ Sul fondello della smartband sono posizionati i sensori di nuova generazione per il rilevamento della frequenza cardiaca e della saturazione Pulse Ox. Findamentali per il monitoraggio quotidiano, durante lo sport e per la rilevaizone avanzata del sonno.
- MONITORAGGIO 24/7 ➡ Set completo di funzioni Garmin per il fitness e la salute: activity tracking, Body Battery, stress, età fitness, respirazione, idratazione, monitoraggio del sonno, ciclo mestruale e gravidanza.
- TI SEGUE NELLO SPORT ➡ Durante le attività sportive all'aperto puoi sfruttare il GPS dello smartphone per ottenere i dati di posizione, passo, velocità e distanza. Inoltre, puoi attivare il LiveTrack e, in caso di emergenza, inviare un SMS ai tuoi contatti predefiniti.
Un’alternativa alla fascia fitness dall’aspetto più sottile è il Garmin Vivosmart 5 . È più sottile del Fitbit Charge 5 e si adatta un po’ meglio a braccialetti e altri gioielli che potresti indossare regolarmente. Ma il suo design accattivante è solo una parte del suo fascino: Garmin sa come tenere traccia della forma fisica e Vivosmart 5 è la prova che non è necessario scaricarne centinaia su uno degli orologi fitness dell’azienda per ottenere un dispositivo capace.
Ha molte delle stesse caratteristiche del Charge 5, ad eccezione del GPS integrato. Tuttavia, supporta il GPS connesso, quindi puoi mappare le corse all’aperto e le gite in bicicletta purché porti con te il telefono. Il Vivosmart 5 tiene traccia della frequenza cardiaca e dell’attività per tutto il giorno, oltre al sonno e agli allenamenti, e abbiamo sempre apprezzato quanti profili di allenamento Garmin deve scegliere. Puoi personalizzare quali vengono visualizzati sul tuo dispositivo e cambiarli quando vuoi. Riceverai anche ulteriori informazioni sulla salute come il punteggio della batteria corporea di Garmin, che ti dice quanto tempo dopo un duro allenamento dovrai aspettare prima di poterti allenare di nuovo al massimo delle prestazioni, misurazioni del pulsossimetro, dati sulla fase del sonno, monitoraggio della salute delle donne e Di più.
I maggiori svantaggi del monitoraggio del fitness con Vivosmart 5 sono la suddetta mancanza di GPS integrato, oltre alla sua app mobile leggermente più difficile da usare. Ma il rovescio della medaglia, i dispositivi Garmin possono sincronizzarsi con Apple Health, mentre i dispositivi Fitbit non hanno ancora quella funzione.
Miglior budget: Fitbit Inspire 3
- 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 13 e Android 8.0
- Muoviti di più: Rilevazione continua del battito cardiaco, GPS integrato, Mappa intensità allenamento, Livello di Recupero Giornaliero, Minuti in Zona Attiva, Registrazione dell'attività dell'intera giornata, 20+ modalità di allenamento, Tracciamento automatico dell'attività, Promemoria per il movimento
- Riduci lo stress: Un tracker comodo da indossare e sempre attivo, Punteggio gestione dello stress, Sessioni di rilassamento, Sessioni di respirazione rilassanti, SpO2, Monitoraggio ciclo mestruale, Battito cardiaco a riposo, Notifiche di battito cardiaco elevato/basso
- Comodamente connesso, giorno e notte: Notifiche di chiamate e messaggi, Quadranti personalizzabili, Compatibile con Android e iPhone, super-leggero, resistente all'acqua fino a 50 metri, Fino a 10 giorni di autonomia
Se hai solo $ 100 da risparmiare, Fitbit Inspire 3 è la migliore opzione di fitness tracker. Elimina tutte le caratteristiche di lusso dal Charge 5 e mantiene solo l’essenziale. Non otterrai il tracciamento GPS integrato o il controllo Fitbit Pay o Spotify, ma ottieni un eccellente monitoraggio delle attività, rilevamento automatico dell’allenamento, avvisi dello smartphone e molto altro. La versione aggiornata ha un design più elegante e include un touchscreen a colori e un GPS connesso, l’ultimo dei quali ti consente di tenere traccia del ritmo e della distanza mentre corri o vai in bicicletta mentre hai il telefono con te.
L’Inspire 3 è sicuramente il più alla moda tra i due dispositivi Fitbit in questo elenco. I suoi cinturini intercambiabili ti consentono di cambiare l’aspetto e la sensazione del tuo tracker ogni volta che vuoi, ed è abbastanza sottile da fondersi con altri gioielli che potresti indossare. Siamo rimasti colpiti anche dalla durata della batteria: Fitbit promette fino a 10 giorni con una singola carica e questo è stato verificato per noi. Dopo quattro giorni di utilizzo 24 ore su 24, l’Inspire 3 aveva ancora il 66% di batteria da utilizzare.
I più alla moda: Withings Move
Tutti i fitness tracker menzionati in precedenza sono attraenti a modo loro (punti bonus per quelli che hanno cinturini intercambiabili), ma condividono un aspetto simile. Non ci sono più molti design alternativi per questi dispositivi. L’ orologio Withings Move è un’eccezione e uno dei fitness tracker più tradizionalmente alla moda che puoi ottenere. È un orologio analogico con un paio di funzioni di monitoraggio della salute tra cui passi, calorie, distanza e monitoraggio del sonno, GPS connesso, riconoscimento automatico per oltre 30 allenamenti e un design resistente all’acqua. Ma lo adoriamo davvero per la sua batteria a bottone, che può durare fino a 18 mesi prima di dover essere sostituita.
I bestseller del momento
Concludiamo la recensione presentandoti questa lista dei 10 fitness tracker che in questo momento stanno vendendo di più in Italia. Se li comprano tutti ci sarà un motivo, no?
