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Caldo vuole risolvere lo stress da studio combinando giochi di apprendimento con esercizi di respirazione guidata.

Se sei uno studente, probabilmente hai un'app per studiare e un'altra per calmare i nervi. Passare da una all'altra ogni volta che lo stress si fa sentire diventa presto snervante. Yellow Lion affronta questo problema con Caldo , una nuova app per iOS che unisce giochi di apprendimento adattivo a esercizi di respirazione guidata , permettendoti di fare entrambe le cose contemporaneamente.

Cosa si può fare con Caldo?

Avrai accesso a oltre 50 giochi educativi che coprono una vasta gamma di argomenti. Non devi pagare nulla per iniziare, quindi puoi iniziare a giocare subito.

La caratteristica principale è Caldo AI. Basta inserire appunti o libri di testo e li trasformerà in giochi, aggiungendo un esercizio di respirazione a ogni round. Se si sbaglia una domanda, toccando il pulsante "Enlighten" si può visualizzare un suggerimento, alcune informazioni di base e la fonte dell'informazione, anziché solo la risposta.

Caldo, un bradipo in meditazione dalla personalità rilassata e amichevole e dal buon senso dell'umorismo, ti guida attraverso l'intero processo. Non riesco a immaginare una mascotte migliore per un'app che vuole farti rallentare.

Perché questo è importante per gli studenti?

Lo stress da esame colpisce più studenti di quanto si possa immaginare. Dopo aver analizzato i dati di 67 studi, i ricercatori hanno scoperto che quasi la metà degli studenti (48,43%) soffre di ansia da esame misurabile. Altre ricerche dimostrano che la mindfulness può affinare la concentrazione, migliorare la memoria di lavoro e alleviare l'ansia da esame.

Secondo Yellow Lion , nessun'altra app ha mai integrato questi strumenti rilassanti nella sessione di studio. Se vi è mai capitato di fissare i vostri appunti con lo sguardo perso nel vuoto la sera prima di un esame, sentendovi stressare sempre di più, Caldo potrebbe fare al caso vostro.

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